De ce sa consultam un psihoterapeut
Psihoterapia se adreseaza oamenilor inteligenti,acelor oameni care actioneaza,care doresc o schimbare in bine,acelor oameni care sant informati despre alternative,despre posibilitatea de a alege.
Psihoterapia integrativa este adaptata la particularitatile clientului,abordarea fiind pliata pe nevoile si personalitatea clientului,utilizand tehnici specifice terapiilor cognitive,comportamentale,uneori psihanalitice(interpretarea viselor),tehnici de relaxare,somato-terapie,hipnoza clinica sau terapie spirituala.Exista o dilema pe care multi pacienti o au atunci cand isi imagineaza ca au de ales intre un tratament psihiatric,cu medicamente,sau psihoterapie.Aceasta este o falsa alegere.De fapt,ele se potenteaza reciproc,accelerand procesul de vindecare.Din nefericire ,medicamentele nu ofera raspunsuri la intrebari.Psihoterapia ,in cazul unor depresii,atacuri de panica sau diferite forme de anxietate invata pacientul cum anume sa gandeasca si ce atitudine sa adopte in momentele de criza,acesta obtinand prin invatarea de tehnici specifice psihoterapiei cum sa manifeste alt comportament,sa se linisteasca mai mult si cum anume sa managerieze o situatie dificila.
MODUL DE TRATAMENT ESTE FLEXIBIL
In psihoterapie,modul de tratament este flexibil,nu asezam clientul intr-un \"pat al lui Procust\"ca sa ajustam problematica lui la o singura metoda terapeutica,ci ,avand in vederw unicitatea si complexitatea fiintei umane,tinem cont de realitatea fiecarui client.A realiza psihoterapie inseamna a tine seama de realitatile clientului,a-l intelege si abia apou a-l ghida spre o zona mai sanatoasa.Pe masura ce terapia avanseaza descoperim impreuna resursele ,comportamentele si credintele persoanei aflata in terapie.Urmeaza utilizarea intr-un mod terapeutic,inedit chiar a simptomelor,ele devenind mijloace de rezolvare a problemelor cu care pacientul se confrunta.Principalul obiectiv al tratamentului psihoterapeutic,dupa rezolvarea problemelor sale,este acela de a-i oferi posibilitatea pacientului sa aiba un autocontrol asupra starii lui de sanatate,mai mult chiar,de a se simti bine cu el insusi,beneficiind acum de valoroase instrumente prin care sa-si poats mentine si imbunatati starea noua obtinuta in urma demersului terapeutic.
Cine poate beneficia de psihoterapie?
-persoanele cu probleme emotionale
-persoanele cu probleme de relationare
-persoanele care doresc sa capete abilitati de comunicare;
-persoanele care vor sa evolueze spiritual;
-persoanele interesate de autocunoastere si optimizare personala.
Indiferent ca urmati o terapie individuala sau de grup,dumneavoastra impreuna cu psihoterapeutul formati o echipa terapeutica care are drept scop imbunatatirea parametrilor in care va traiti viata de zi cu zi si va puteti dezvolta potentialul personal!E important sa stiti ca nu santeti singur!\"Din dragoste de oameni,pentru oameni-psiholog-psihoterapeut-profesor psihopedagog-logoped Nedelcu Tatiana Marilena