Psih. Popa Emilia

Psihologie

Bucuresti, C.I.P. Psih. Emilia Popa

Comunicare eficienta



Comunicarea eficientă

„Niciodată nu mă asculți”

Este o nemulțumire auzită atât din partea copiilor, cât și din partea părinților.


E uneori ironic să observi cum unii adulți își tratează prietenii mai blând decât pe proprii copii. Dacă un copil își vărsă băutura, putem auzi „Ce se întâmplă cu tine? Nu poți fi mai atent? Treci imediat și curăța mizeria!\" în schimb, dacă un prieten de-al aceluiași părinte varsă băutura, ne putem aștepta să auzim: „Oh, dar nu e nimic! Se curăță într-un moment. \" (Jaffe M., 1991).

\"îți dai seama că sunt căsătoriți, că țipă la același copil.” (Din perlele copiilorO comunicare autentică le permite copiilor și părinților să își dezvolte încrederea, sentimentele de stimă personală și bune relații cu cei din jur.



Å¢ine minte:



- învață-l pe cel mic să te asculte, să fie atent la ceea ce îi spui: îl poți atinge pe umăr, îi poți pronunța numele



- Vorbește încet, astfel încât cel mic să fie nevoit să te asculte.



- Apleacă-te la nivelul copilului, pentru a-l putea privi în ochi. Astfel vei știi dacă a înțeles ce îi spui sau nu



- învață și TU să asculți și să comunici în familie. Implică familia în discuții despre lucruri cotidiene, școală, emisiuni TV, cumpărături. Astfel, vei putea discuta cu copilul și despre subiecte mai importante precum prietenii lui.



- Respectă-l pe cel mic și arată-i că sunteți prieteni. Dacă le vorbim copiilor ca și cum ar fi prietenii noștri, e mai probabil să ne considere confidenții lor



- Observă lucrurile bune făcute de copii. Chiar dacă lucrurile mărunte pot fi ușor trecute cu vederea, nu uita să îi lauzi pe cei mici pentru faptele lor.



- încurajează-i pe ce mici să spună mai multe lucruri, folosind expresii de genul: „înțeleg”, „Spune-mi mai multe”, „Serios?”, „Chiar?”, „Repetă, te rog, vreau să fiu sigură că am înțeles”. Copiii au intodeauna nevoie să se simtă iubiți. Nu ezita să îi spui „Te iubesc”. Un astfel de bilețel lăsat dimineața pe birou, poate deveni un suvenir care îl va face să se simtă în siguranță.



- Fii atent atunci când cel mic îți vorbește. Nu citi, nu te uita la televizor, nu adormi și nu te ocupa cu alte lucruri în acest timp.