Fericirea si echilibrul se invata!
Fie ca ne referim la dificultati in comunicarea cu ceilalti, sau ca vorbim de pierderea locului de munca ori a unor persoane dragi, in oricare din aceste situatii, avem la indemana cel putin 2 solutii, dar din pacate, o minte obosita, tulburata sau stresata si un corp pe masura, nu pot gasi acele solutii. De aceea, a cauta sprijin in afara, a devenit nu o moda, ci o necesitate.
In ce consta:
- activarea resurselor personale si crearea de noi resurse
- folosirea motivatiei personale la capacitate maxima
- crearea si parcurgerea unui traseu comportamental/actional bine stabilit: \"unde sunt, unde vreau sa ajung, cum pot face asta si cum aflu ca am ajuns?\"
Beneficii: imbunatatirea calitatii vietii, reducerea simptomelor resimtite pana la disparitie, imbunatatirea capacitatii de rezolvare a problemelor si conflictelor, imbunatatirea comunicarii si relationarii cu ceilalti
Durata: 60 minute/sedinta
Programari la psihotraining@gmail.com si la tel 0722 318 361